Манекен для бокса
В тренировочном процессе по любым видам единоборств важнейшим условием является наличие противника. Благодаря спарринг-партнеру осваивается новая техника движений, оттачиваются комбинации, преодолевается психологический дискомфорт и страх. Но как быть, если у вас нет оппонента? В этом случае поможет манекен для бокса. Постепенно это изделие завоевывает популярность у спортсменов, а иногда используются даже чаще, чем мешки и груши.
Что такое боксерский манекен?
Манекен человека для бокса – оригинальное приспособление для отработки ударов, изготавливаемое из различных материалов и имитирующее части тела (как правило, корпус и голову). Тренажер, произведенный в полный рост, позволяет заниматься не только классическим, но и тайским боксом, либо другими видами единоборств.
Тренажер-манекен для бокса имеет следующие преимущества:
- Высокое поглощение механических воздействий;
- Использование прочного и долговечного материала;
- Наличие противоскользящего покрытия для точного нанесения ударов;
- Продуманный дизайн и эластичная поверхность для минимизации травматизма.
Среди других плюсов данного изделия следует отметить легкость сборки, транспортировки и установки. Оно изготавливается в многочисленных размерах, поэтому без проблем используется даже на ограниченном пространстве. В отличие от груши его не требуется фиксировать или наполнять песком (амортизирующим материалом).
Боксерский манекен: виды
Исходя из специфики конструкции, торговые площадки реализуют следующие виды манекенов для бокса:
- Боксмен;
- Мини-груша;
- Водоналивной мешок.
Водоналивной манекен для бокса является наиболее дорогостоящей и, следовательно, менее популярной моделью. Он изготавливается в виде вертикального мешка, который заполнен жидкостью и должен обязательно фиксироваться к прочному основанию. Распространенной моделью стал боксмен, который в народе получил название манекен «Герман» для бокса. Он представляет собой сочетание головы и торса, максимально имитирующей реального противника. Мини-груша не столь функциональна, обычно применяется в детских тренировках единоборствам.
По фактору веса представленные изделия классифицируются на легкие, средние, тяжелые. Первый из перечисленных аналогов имеет вес до 45 кг, поэтому предназначен преимущественно для детей. Масса средних аналогов варьируется от 45 до 70 кг. Они идеально подходят для отработки ударов в домашних условиях. Вес тяжелого напольного манекена для бокса составляет от 70 кг, а используется он для тренировки силы удара.
Интересный факт: когда в области спины отсутствует специальный шов, то по такому снаряду можно бить и со спины. Если же шов присутствует, то для продления срока службы изделия удары рекомендуется наносить только спереди
Манекен «Герман» из «Универа»
Наверняка многие из вас смотрели сериал «Универ», где лучшим другом одного из главных героев – Кузи, был манекен Герман. В нескольких сериях по нему отрабатывали удары, а на экране были слышны хлесткие звуки. Большинство обывателей узнали о таком тренажере только благодаря популярному сериалу, и сразу же захотели его купить.
В начале 2000-х годов простая груша-манекен для бокса стоила от 30 тыс. рублей. «Герман» из сериала являлся более продвинутой моделью, а его приблизительная цена на тот момент составляла 35-40 тыс. рублей. Неудивительно, что Кузя относился к спортивному снаряду, как к другу, ведь для бедного российского студента, которыми по сюжету являются практически все главные герои, покупка была не из дешевых. Учитывая скудные финансовые запасы Эдуарда Кузьмина, он копил на полезную «игрушку» он не один год. Сегодня купить манекен для бокса «Герман» можно от 17 тыс. рублей. Он доступен в свободной продаже на различных интернет-площадках, либо в спортивных магазинах.
Интересный факт: резиновый манекен для бокса «Герман» переходил из сезона в сезон «Универа», а исчез только после того, как Кузя покинул сюжетную линию сериала. Забрал ли его персонаж с собой – остается загадкой
Сколько стоит боксерский манекен?
Для начинающих спортсменов актуален вопрос, сколько стоит манекен для бокса. Цена на подобный товар не всегда была демократичной, и стала доступной только в последние 5-7 лет. Прейскурант на спортивный снаряд варьируется в зависимости от нескольких факторов. К ним относятся:
- Масса;
- Наполнитель;
- Конструкция;
- Изготовитель (бренд).
Не всегда груша-манекен для бокса, цена которой высокая, является качественной. Очевидно, что чем массивнее и тяжелее снаряд, тем больше он будет стоить. Для домашних тренировок необязательно приобретать тяжелые изделия: достаточно будет веса в пределах 45-70 кг. Отдельно стоит акцентировать внимание на наполнителе. Обычно в этой продукции используется резиновая крошка или ПВХ-материал. Он считается наиболее износостойким, функциональным, безопасным. В водоналивных снарядах предусмотрена жидкость, придающая изделию прочность и монолитность.
Важно: водоналивные снаряды функциональны только при плюсовых температурах. Следует избегать замерзания жидкости внутри, в противном случае тренажер придет в негодность (от расширения воды его просто разорвет)
Сложность конструкции – еще один фактор, предопределяющий цену манекена для бокса. Различные регулировки, фиксаторы, упоры и прочие приспособления увеличивают стоимость продукции. Если тренажер планируется использовать несколькими людьми, то лучше всего купить изделие с опцией варьирования необходимой высоты. В среднем, цена таких моделей на 5-10 тыс. дороже, чем обычных аналогов.
Не последнюю роль на прейскурант манекенов для бокса оказывает наименование производителя. Полярными брендами продукции являются «Century Bob Box» (в народе – «Боб»), «Centurion Boxing Punching Man-Medium», «Leosport», «DFC Centurion», «Demix», «Grozz». Некоторые модели настолько функциональны, что их можно применять в тренировочном процессе по борьбе, тайскому боксу, смешанным единоборствам.
Боксерский мешок или манекен: что лучше?
Многие «old school» эксперты до сих пор убеждены, что обычный подвесной мешок лучше, чем резиновый манекен для бокса. Позволим с ними не согласиться. Прогресс не стоит на месте, а тренировочный процесс по различным видам единоборств постоянно совершенствуется. То, что было эффективно несколько десятилетий назад, сейчас уже неактуально. Манекен имеет несколько преимуществ перед грушей:
- Доступная цена;
- Износостойкость;
- Низкий уровень травматизма;
- Возможность регулирования высоты;
- Отсутствие необходимости фиксации;
- Схожесть внешнего вида с человеком;
- Возможность свободного перемещения.
Читайте также: как выбрать грушу (мешок) для бокса и ММА?
Таким образом, манекен для бокса – это оптимальное приспособление для овладения техникой ударов и преодоления психологических сложностей ведения боя. Изделия имеет несколько разновидностей, характеризуется многочисленными преимуществами, активно завоевывает рынок. Стоимость продукции постепенно снижается и является вполне демократичной, поэтому сегодня приобрести «Германа» или «Боба» для тренировок может любой желающий.