Граунд-энд-паунд (Ground-and-Pound, GnP)
Техника ведения поединка, подразумевающая стягивание соперника в партер и дальнейший его контроль в этой позиции с добиванием. Само название полностью характеризует всю суть – «вали и колоти».
Специалисты относят этот стиль к числу гибридных, поскольку здесь используется и борцовская техника, и удары руками. Достигается данная позиция посредством проведения тейкдауна, дальнейшего контроля соперника, выхода в фулл маунт или другую доминирующую позицию, и разбивания его кулаками. Одним из ярких представителей этой техники является Хабиб Нурмагомедов, который активно использует свое преимущество в борцовской технике и успешно внедряет удары во время нахождения в партере.
