Болевые приемы в ММА и единоборствах

Захват для принуждения соперника к сдаче. Проводится на руку или ногу (может проводиться и на позвоночник, и на пальцы, но в ММА такие приемы запрещены из-за высокого риска). Проводить их можно не только в партере – на них можно выйти из клинча или стойки.

Болевые приемы есть в любом контактном единоборстве, где есть борцовская техника. Самые распространенные – БЖЖ, дзюдо, самбо.

По технике выполнения все болевые делятся на рычаги, ущемления, узлы, скручивания и выкручивания. Если боец, попавший в захват и неспособный из него вырваться, не сдается – дальнейшее воздействие приведет к травме: перелому или вывиху.

Среди самых часто применяемых болевых – рычаг локтя, кимура, рычаг колена. При поединках между борцом и ударником или между 2 борцами бой с большой вероятностью закончится именно болевым.