Узел

Группа болевых приемов, направленных на выведение сустава согнутой конечности в неестественное положение, путем чрезмерного вращения.

«Кимура»

Прием «обратный узел плеча» назван в честь великого японского дзюдоиста, М. Кимура. Существует целый ряд разновидностей этого приема, суть которого заключается в захвате области предплечья соперника (наилучший вариант – захват у запястья), с последующим воздействием на плечо и излом локтевого сустава.

«Американа»

Прием «узел плеча» является разновидностью «кимуры». Выполняется из позиции бокового удержания (руки должны располагаться под предплечьями соперника) или из удержания поперек, и направлен на излом плечевого сустава. «Перекручивание» локтя противника начинается в момент, когда его рука находится в согнутом положении.

«Узел ноги»

Прием направлен на болевое воздействие на пятку соперника, поэтому имеет второе название – «скручивание пятки» (Heel Hook). В ММА был «внедрен» мастерами бразильского джиу-джитсу. Для проведения приема необходимо провести захват ступни соперника и вращениями создать давление на суставы и связки ноги, вынуждая сдаться.

Прием можно выполнять из нескольких позиций:

  • лежа, захватив своими ногами ногу противника;
  • захват ноги стоящего противника из «партера»;
  • скручивание пятки лежащего противника из стойки.
Добавить комментарий

Adblock
detector