Как выбрать секцию по боксу?

Секция для бокса играет ключевую роль в достижении спортивных успехов, закалке характера и получении навыков ведения боя. Необходимо помнить, что от выбора в пользу конкретного заведения зависит, как будут проходить занятия. В некоторых секциях бокса преподают непрофессионалы, которые имеют слабое представление о специфике этого вида спорта. Отсутствие теоретических знаний, опыта, методологии приводит к напрасной трате времени и сил, повышенному риску получения травм, бессистемности тренировок. Каким бы ни был одаренным боец, попав не в ту секцию по боксу для начинающих, он не раскроет свой потенциал.

Критерии выбора

Основными критериями выбора спортивной секции по боксу являются:

  • Расписание;
  • Стоимость занятий;
  • Месторасположение;
  • Оснащенность инвентарем;
  • Профессионализм тренера и т.д.

Набор в секцию для бокса в любой спортивной школе предполагает определенное расписание тренировок. Изначально продумайте, сможете ли вы посещать занятия установленное количество раз и в обозначенное время. Обязательно прибавьте к тренировке еще 5-15 минут на переодевание, душ, разминку. Идеально, если спортивная секция по боксу работает с утра до позднего вечера, а у ученика есть возможность перенести занятие в течение дня при возникновении непредвиденных обстоятельств.

Стоимость услуг для многих является определяющим критерием выбора секции по боксу. В этом вопросе важно ознакомиться с тем, что вы получите за указанную сумму. Спортивный зал должен предусматривать соответствующие условия для занятия единоборствами. Речь идет о наличии ринга, боксерских груш, тренажеров, матов и другого инвентаря. Помните: лучшая секция для бокса необязательно стоит больших денег. При наличии определенных успехов в этом виде спорта и участии в турнирах бойца и вовсе могут освободить от оплаты.

Месторасположение секции по боксу рядом с домом – хорошая возможность сэкономить время. В любом крупном городе насчитывается несколько залов единоборств. Рассмотрите ближайший к вам, при отсутствии нареканий к оснащенности и подходу к тренировкам, выбирайте данную школу бокса. Перспектива тратить на дорогу к спортзалу несколько часов в день вряд ли обрадует начинающего бойца.

Последнее, но самое важное для достижения поставленной цели – это фигура тренера. Он обязан обладать не только теоретической и практической подготовкой, но целым набором качеств, на основе которых будет выстроен грамотный процесс овладения бойцовскими навыками. В детской секции по боксу тренер зачастую становится для подопечных примером для подражания. Профессионал всегда найдет подход к спортсмену, выявит, над чем необходимо работать, придаст мотивации при возникновении трудностей.

Выбор секции для себя

Секции по боксу для начинающих взрослых растут как грибы после дождя. При выборе спортзала необходимо руководствоваться следующим:

  • Наличие групп примерно того же возраста;
  • Оснащенность спортивным инвентарем;
  • Профессионализм тренера.

В хорошей секции по боксу для взрослых должно висеть минимум 4 мешка со свободным подходом. Проверьте, чтобы спортивный инвентарь, особенно если занятия проводятся на платной основе, был в пригодном состоянии. Желательно наличие в зале боксерской груши на растяжках для тренировки реакции.

Читайте также: виды боксерских груш и мешков

Среди прочего инвентаря рекомендованы скакалки, конусы, теннисные мячи, координационные лесенки, турники, небольшие гантели. В самом помещении важен простор, оснащенность вентиляционной системой, отсутствие неровностей на полу. В раздевалках для каждого спортсмена должен быть предусмотрен отдельный шкафчик, не говоря уже о санузле и душевой.

Важно, чтобы в секциях по боксу для взрослых занятия проводились в определенной возрастной категории. Профессиональный тренер никогда не поставит в спарринг спортсменов с разницей в 10 и более лет. С каждым годом реакция, выносливость, сила удара бойца снижается, а риск получения травм возрастает. По этой же причине опытный тренер никогда не поставит новичка под удар. Спарринг с опытным боксером на первом занятии может навсегда отбить охоту заниматься единоборствами или нанести серьезный вред здоровью.

Выбор для ребенка

В секциях бокса для детей начинают заниматься уже с 5-6 лет, несмотря на то что медики рекомендуют подождать до 10-12 лет, когда организм ребенка полностью сформируется.

Читайте также: в каком возрасте можно заниматься боксом?

За выбор спортзала в этом случае полностью отвечает родитель. Отдавая ребенка в школу бокса, он обязан оценить:

  • Личность тренера;
  • Месторасположение;
  • Общее состояние спортзала;
  • Программу и расписание занятий.

Тем, кто решил записать в секцию бокса своих детей, следует запомнить одно правило: не стоит принуждать ребенка к занятию единоборствами. Если ваше чадо не выказывает интереса или всячески противится походу в зал, необходимо освободить его от этой обязанности. Как показывает практика, против воли невозможность достичь успехов ни в одном начинании

Выбор для девушки

Секция бокса для девушек – это в первую очередь возможность научиться постоять за себя и развить реакцию, физическую выносливость, бойцовские навыки. Заниматься единоборствами представительницы слабого пола могут в любом возрасте. Секции бокса для женщин должны включать:

  • Отдельные раздевалки и душевые;
  • Специальные тренажеры, спортинвентарь;
  • Помещение (часть помещения), где тренировки проводят только девушки.

Перед тем как записаться в секцию бокса для девочек, поговорите с тренером. Хорошо, если это будет профессионал, который знает особенности женского организма и специфику организации тренировочного процесса для слабого пола. Женская секция для бокса имеет ряд отличий от мужской, поэтому в идеале эти нюансы необходимо учесть.

Читайте также: бокс для девушек – за и против

Таким образом, секция бокса станет местом, где будущий спортсмен проведет много времени и приложит максимум усилий. К выбору клуба единоборств подходите ответственно, обращая внимание на важные факторы, условия, перспективы занятий.

Добавить комментарий

Adblock
detector