Удар почтальона в боксе и ММА – техника и описание

Удар почтальона (kick of postman)

Ударная комбинация, начинающаяся сдвоенным джебом (почтальон постучал в дверь), с продолжением прямым или боковым ударом сильнейшей рукой. Задача джебов приоткрыть оборону противника и войти в нужную дистанцию, а непосредственную «доставку письма» осуществляет хук или прямой в голову.

Проведение «удара почтальона» требует синхронной работы ног, джебов с пропуском темпа (только сгибание-разгибание в локте) и выраженного акцентированного усилия для финального удара. Важно выдерживать ритм комбинации, скорость которого нарастает после второго джеба «тук-тук-тук».

Добавить комментарий